Špinat
Špinat je već dugo na glasu kao jedno od najzdravijeg povrća, a osim toga je vrlo ukusan i može se spremati na mnoge razne načine. Bogat je vitaminima A i C, te kalcijem, vlaknima i folnom kiselinom. Ako ti se ne sviđa u kuhanim jelima, probaj ga dodati u salatu ili smoothie.
Tekst se nastavlja ispod oglasa