Odličan je za zdravlje
Pozitivno djeluje i na probavni trakt, a kofein koji se nalazi u ovom čaju povećava izdržljivost i razinu energije kod onih koji ga redovno piju. Jača i imunološki sustav, smanjuje stres i umor, a a pozitivno utječe i na razinu šećera u krvi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels
Dobrobiti Oolong čaja zaista su čudesne pa ga svakako uvrsti u svoju rutinu, osobito ako se boriš s viškom kilograma. Želiš li ga koristiti za mršavljenje, preporuča se konzumirati dvije šalice Oolong čaja dnevno. Najbolje ga je piti 15 minuta prije obroka ili pak između obroka jer smanjuje želju za slatkim i nezdravim namirnicama.