Mogu poboljšati mušku plodnost
Najveće kliničko ispitivanje do danas za analizu učinaka konzumacije orašastih plodova na spolnu funkciju kod zdravih muškaraca objavljeno je u časopisu Nutrients 2019. godine. Istraživači su otkrili da je tijekom 14 tjedana kod muškaraca koji su jeli oko dvije porcije mješavine orašastih plodova dnevno kao dio prehrane došlo do značajnog povećanja orgazmičke funkcije i seksualne želje. Smjesa se sastojala od 50% oraha, 25% badema i 25% lješnjaka.
Tekst se nastavlja ispod oglasa