Ako se neobjašnjivo debljaš u četrdesetima, razlog je možda perimenopauza
Prijelaz u menopauzu (perimenopauza, koja može početi već sredinom tridesetih godina, ali obično započinje u četrdesetima) utječe na nejednak rad hormona poput estrogena, što kod nekih žena može povećati debljanje.
Ostali indikatori perimenopauze su neredovite mjesečnice, valovi vrućine, promjene raspoloženja i promjenu libida.
Ako spojiš perimenopauzu s ostalim neizbježnim tjelesnim promjenama koje se događaju s godinama (poput gubitka mišićne mase i povećanja masti), osjećat ćeš se kao da se broj na vagi nenormalno povećava. Razgovaraj sa svojim doktorom kako bi uspješno savladala ove promjene.
Tekst se nastavlja ispod oglasa