Sve blagodati

Čini nas sretnijima: 7 najvećih zdravstvenih prednosti kupanja u moru

Neke od najvećih prednosti plivanja i kupanja u moru uključuju bolju cirkulaciju, raspoloženje pa čak i dulji životni vijek

pexels-thom-gonzalez-10352885.jpg
Foto: Pexels

Slana morska voda dobra je za kožu

Jesi li ikad čula priče o poboljšanju stanja kože ljudi tijekom godišnjeg odmora? Smatra se da je za to odgovoran morski eliksir minerala. "Morska voda bogata je mineralima poput magnezija, cinka, željeza i kalija, koji svaki pojedinačno imaju fantastične prednosti", kaže dr. Karen Davis, specijalizirana za kronična stanja kože. "Ovi minerali djeluju protuupalno, pomažu u zacjeljivanju i zaštiti kožne barijere, pa se namakanje u morskoj vodi smatra prirodnim tretmanom kože, a posebno za ljude s osjetljivom kožom ili kožom sklonoj ekcemima."

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Zapravo, studija Sveučilišta u Kielu otkrila je da namakanje atopične suhe kože u slanoj vodi bogatoj magnezijem smanjuje upalu dok poboljšava hidrataciju i funkciju barijere kože. "U stanjima kao što je psorijaza, izmjena stanica je visoka, pa bi nadoknada mineralima koje je tijelo potrošilo mogao biti razlog zašto pomaže mnogim ljudima", kaže dr. Davis.

Image
Foto: Pexels
7/8