Scarlett Johansson
Najplaćenija glumica na svijetu Scarlett Johansson prati visokoproteinsku prehranu bogatu puretinom, piletinom i ribom. Također pazi na pripremu hrane pa će namirnice prije peći ili pripremati na grillu nago pržiti. Tako uštedi broj kalorija, a tijelo dobiva potrebne nutrijente. Najvažnije je da se u svakom obroku nalaze proteini. Prema dr. Glenvillu, proteini usporavaju brzinu kojom želudac obrađuje hranu i time odgađaju prolaz ugljikohidrata. Sporije se otpuštaju proteini, a razina šećera u krvi ostaje niska. Scarlett također redovito vježba pilates.
Tekst se nastavlja ispod oglasa