Od boje do intenziteta: Što ti tvoja menstruacija može otkriti o zdravlju

Jesi li znala da boja, duljina i intenzitet mjesečnog krvarenja govori mnogo o tome u kakvom je stanju tvoj organizam? Evo što je normalno, a što ukazuje na potencijalne probleme

menstruacija
mjesečnica
što menstruacija govori o zdravlju
krvarenje·
zdravlje

Skraćen ciklus

Ciklus obično traje između 24 i 38 dana, ali to je individualno i bitno je da nema većih odstupanja od onoga kako je to kod tebe inače. S druge strane, ako se odjednom ciklusi znatno skrate ili tvoja menstruacija počne dolaziti prije 24 dana pauze, provjeri s liječnikom o čemu je riječ. Ponekad na duljinu našeg ciklusa može utjecati stres, ali i intenzivnije vježbanje, kao i značajniji gubitak kilograma.

Tekst se nastavlja ispod oglasa