Kumin: Najveće prednosti kralja začina kojeg često miješaju s kimom

Kontrolira razinu šećera u krvi

Kumin je hipoglikemijsko sredstvo, što znači da može pomoći u kontroli šećera u krvi. Jedna klinička studija pokazala je da je dodatak kumina poboljšao rane pokazatelje dijabetesa kod osoba s prekomjernom težinom.

8 namirnica s niskim glikemijskim indeksom za niži šećer u krvi i zdraviji organizam