Oblog od đumbira i meda
Pomiješajte med i brašno u pastu, nemojte je dirati rukama. Dodajte malo kokosovog ulja i soka od đumbira i onda ponovo smjesu uvaljajte u brašno. Stavite pastu na četverostruko presavijen papirnati ubrus i pričvrstite ga na prsa (ili leđa) medicinskim flasterom. Još bolje bi bilo da nakon toga prsa omotate gazom kako vam se oblog ne bi pomaknuo. ovo je najbolje napraviti prije spavanja, pa tako spavati. Odrasla osoba može spavati s flasterom, samo znajte da ćete se oznojiti.
Što se tiče djece - stavite im oblog 2 do 3 sata prije spavanja (i ako imaju osjetljivu kožu izostavite đumbir) kako oblog ne bi iziritirao njihovu nježnu kožu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Što vam je potrebno:
- kokosovo ulje
- med
- brašno (idealno bi bilo kokosovo, no može i obično)
- gaza
- papirnati ubrus
- medicinski flaster
- 1 žličica svježe iscijeđenog đumbira (izostavite ako je riječ o malom djetetu jer bi đumbir morao malo "žariti")