Zdravlje

Kućni "lijek" koji će pomoći očistiti pluća od sluzi u manje od 2 sata

24. siječnja 2017.

Napravite lijek od sastojaka koje već možda imate kod kuće

Zimsko vrijeme idealno je za prehlade i gripe. Velike razlike u temperaturi između unutarnjih prostora i vanjske hladnoće - i nije teško dobiti prehladu, a nju najčešće prate šmrcanje iz nosa i kašalj. "Šlajm" ili sekret iz grla i pluća, kao i gusta sluz iz sinusa problem su s kojim se mnogi od nas suočavaju u ovim danima. Kupovni lijekovi možda će pomoći, no najbolje često djeluju prirodni lijekovi koji nemaju nikakve štetne nuspojave. Veoma često nije ih niti teško pripremiti, a isto je i s ovim receptima koji pomažu protiv sekreta iz pluća i grla. Sastojci su gotovo isti...

Foto: © jeny_lk - fotolia

Napitak protiv sekreta iz pluća

Prvo što morate napraviti je dobro oprati đumbir, te ga sitno nasjeckati. Stavite ga u zdjelu u kojoj je pola litre vode i pričekajte da prokuha, nakon toga ostavite da se malo ohladi, petnaestak minuta. Procijedite čaj od đumbira, dodajte mu žlicu meda,žlicu octa i žlicu kokosovog ulja, dobro sve izmiješajte i počnite piti. Odmah ćete osjetiti olakšanje!

Što vam je potrebno:

đumbir veličine pola palca

kokosovo ulje

med

jabučni ocat

pola litre vode

Foto: jetsadaphoto - fotolia

Oblog od đumbira i meda

Pomiješajte med i brašno u pastu, nemojte je dirati rukama. Dodajte malo kokosovog ulja i soka od đumbira i onda ponovo smjesu uvaljajte u brašno. Stavite pastu na četverostruko presavijen papirnati ubrus i pričvrstite ga na prsa (ili leđa) medicinskim flasterom. Još bolje bi bilo da nakon toga prsa omotate gazom kako vam se oblog ne bi pomaknuo. ovo je najbolje napraviti prije spavanja, pa tako spavati. Odrasla osoba može spavati s flasterom, samo znajte da ćete se oznojiti. Što se tiče djece - stavite im oblog 2 do 3 sata prije spavanja (i ako imaju osjetljivu kožu izostavite đumbir) kako oblog ne bi iziritirao njihovu nježnu kožu.

Što vam je potrebno:

kokosovo ulje

med

brašno (idealno bi bilo kokosovo, no može i obično)

gaza

papirnati ubrus

medicinski flaster

1 žličica svježe iscijeđenog đumbira (izostavite ako je riječ o malom djetetu jer bi đumbir morao malo "žariti")

Pročitajte još o: