NOVI DIZAJN
Zdravlje
Zdravlje
Kućni "lijek" koji će pomoći očistiti pluća od sluzi u manje od 2 sata
24. siječnja 2017.
Zimsko vrijeme idealno je za prehlade i gripe. Velike razlike u temperaturi između unutarnjih prostora i vanjske hladnoće - i nije teško dobiti prehladu, a nju najčešće prate šmrcanje iz nosa i kašalj. "Šlajm" ili sekret iz grla i pluća, kao i gusta sluz iz sinusa problem su s kojim se mnogi od nas suočavaju u ovim danima.
Foto: © jeny_lk - fotolia
Prvo što morate napraviti je dobro oprati đumbir, te ga sitno nasjeckati. Stavite ga u zdjelu u kojoj je pola litre vode i pričekajte da prokuha, nakon toga ostavite da se malo ohladi, petnaestak minuta. Procijedite čaj od đumbira, dodajte mu žlicu meda,žlicu octa i žlicu kokosovog ulja, dobro sve izmiješajte i počnite piti. Odmah ćete osjetiti olakšanje!
đumbir veličine pola palca
kokosovo ulje
med
jabučni ocat
pola litre vode
Foto: jetsadaphoto - fotolia
Pomiješajte med i brašno u pastu, nemojte je dirati rukama. Dodajte malo kokosovog ulja i soka od đumbira i onda ponovo smjesu uvaljajte u brašno. Stavite pastu na četverostruko presavijen papirnati ubrus i pričvrstite ga na prsa (ili leđa) medicinskim flasterom. Još bolje bi bilo da nakon toga prsa omotate gazom kako vam se oblog ne bi pomaknuo. ovo je najbolje napraviti prije spavanja, pa tako spavati. Odrasla osoba može spavati s flasterom, samo znajte da ćete se oznojiti.
kokosovo ulje
med
brašno (idealno bi bilo kokosovo, no može i obično)
gaza
papirnati ubrus
medicinski flaster
1 žličica svježe iscijeđenog đumbira (izostavite ako je riječ o malom djetetu jer bi đumbir morao malo "žariti")
