Problemi s desnima – kako se nositi s njima kod kuće?
Problemi s desnima su jednako česti. Mnogi se ljudi žale na upale nepoznatog podrijetla u tom dijelu usne šupljine ili zbog povećane osjetljivosti, što se očituje npr. u krvarenju, bolovima, oteklinama ili jakoj nelagodi tijekom pranja zubi.
Gingivitis je problem s mnogo lica. Može se manifestirati različitim intenzitetom, a u manje težim slučajevima može čak i spontano proći nakon kratkog vremena. Može ga pratiti snažna nelagoda i jaka bol koja traje više dana, čime umanjuje kvalitetu života. Najčešći razlozi takvih problema su sljedeći:
- Nedostatak pravilne higijene usne šupljine. Rijetko pranje i čišćenje zubi četicom, zubnim koncem i vodicom.
- Presnažni pokreti četkice za zube koji rezultiraju ozljedama i posljedično upalama.
- Mehaničke i termičke ozljede uzrokovane prevelikim i preoštrim komadima hrane.
- Nepravilno postavljene proteze mogu uzrokovati prekomjerni pritisak, što rezultira upalama.
- Autoimune bolesti koje uzrokuju, na primjer, sustavne ili lokalne upale.
- Antibiotska terapija (nuspojave).
- Bulimija ili učestalo povraćanje, kada kiselina iz želuca mijenja ravnotežu pH vrijednosti usne šupljine.
- Manjak vitamina, posebno B i C.
- Uzimanje određenih vrsta lijekova, npr. lijekovi za krvni tlak znaju imati nuspojave koje dovode do problema s desnima.
Kako se mogu nositi s gingivitisom pomoću lijekova iz kućne ljekarne?
- Gore spomenuto ulje od klinčića pomaže u smanjenju gingivitisa i može zaustaviti krvarenje. Možete ga primijeniti u obliku obloga. Jadnako kao i u slučaju rješavanja problema sa zubima. Ako to nije moguće, čak će i sisanje klinčića poboljšati stanje.
- Aloa vera ima slična svojstva. Može umiriti upalu, iako neće zaustaviti krvarenje tako dobro kao klinčić.
- Uzimanje vitamina B i C – u skladu s preporukama na pakiranju.
- Ispiranje kaduljom ili kamilicom. Pripremite jaki čaj, zatim ohladite na mlaku temperaturu i ispirite usnu šupljinu nekoliko puta dnevno.
- Možete pripremiti i otopinu za ispiranje pomoću vodikovog peroksida pomiješanog s običnom vodom u omjeru 50/50. Tri puta dnevno temeljito ispirite usnu šupljinu i brzo ćete se osjećati bolje.
- Voda sa solju (žličica po čaši). I s ovom otopinom ispirite usnu šupljinu triput dnevno.