

Znamo da alkohol nije dobar za tvoje zdravlje, ali mnoga istraživanja su pokazala da određena količina vina može ipak pomoći. Deset malih čaša vina tjedno neće izazvati cirozu jetra, bolesti srca, rak ili moždani udar što su inače posljedice pretjerane konzumacije alkohola. Štoviše, crno vino može pružiti neke zdravstvene koristi.
Je li vino dobro za zdravlje?
Najnovija istraživanja objavljena u časopisu Gastroenterology sugeriraju da jedna čaša vina dnevno može poboljšati rad mikrobioma tvojih crijeva. Mikrobiom je pojam koji se koristi za opisivanje skupine genoma mikroorganizama koji se nalaze u ljudskom crijevu. Smatra se da mikrobi crijeva igraju vitalnu ulogu u metaboličkom i imunološkom sustavu, kao i u sustavima koji reguliraju ljudsko ponašanje.
Rezultati istraživanja
Stručnjaci su saznali da je konzumacija crnog vina povezana sa zdravljem crijevne mikrobiome. Oni koji konzumiraju crno vino u normalnim količinama imaju savršeno zdrava crijeva za razliku od onih koji ne konzumiraju vino uopće.
Zdravstvene prednosti polifenola iz crnog vina
Polifenoli su biološki aktivne tvari vrlo rasprostranjene u prirodi i značajno prisutne u ljudskoj prehrani. Po strukturi su to aromatski spojevi koji sadrže antioksidanse i time imaju 'anti-age' svojstva.


Nevidljivi SPF stickovi: Nova generacija zaštite od sunca bez bijelog traga

Najbolji recepti za domaći sladoled od pistacija - od klasične verzije do veganske verzije
