Kada si posljednji put pročitala knjigu? Ako si i ti malo zapostavila čitanje knjige - kao i mnoge od nas - donosimo ti 5 prednosti čitanja koje će te sigurno 'natjerati' da ponovno uzmeš knjigu u ruke:
Bez obzira na to koliko ti je stresno na poslu ili kod kuće, ili na bezbroj drugih problema s kojima se suočavaš u svakodnevnom životu, sve to možeš nakratko zaboraviti kada se 'izgubiš' u dobroj priči. Dobro napisan roman može te odvesti izvan tvog svijeta i odvratiti ti pozornost, ostavljajući napetosti i opuštajući te.
Sve što pročitaš, nova je informacija za koju nikad ne znaš kad će ti biti od koristi. Što više znanja imaš, bolje si 'opremljena' da se uhvatiš u koštac sa svakim izazovom koji te čeka. Osim toga, zapamti da ti znanje nitko nikada ne može oduzeti.
Što više čitaš, više ćeš riječi koristiti u svakodnevnom razgovoru. Biti artikulirana od velike je pomoći u bilo kojoj profesiji, a spoznaja da možeš razgovarati sa šefovima sa samopouzdanjem može biti ogroman poticaj za tvoje samopoštovanje. Može ti čak i pomoći u karijeri jer oni koji dobro čitaju, dobro govore i dobro poznaju različite teme imaju tendenciju da brže (i češće) napreduju.
Kad čitaš knjigu, morate se sjetiti svih likova, njihovog podrijetla, ambicija, povijesti... To je dobro za pamćenje. Zapanjujuće - svaka nova uspomena koju stvaraš ujedno stvara nove sinapse (moždane puteve) i jača postojeće, što pomaže u kratkoročnom pamćenju, ali i boljem raspoloženju.
U samo pet minua, mnoge od nas će provjeriti e-mail, razgovarati s kolegama, pogledati mobitel i cijelo to vrijeme raditi na trenutnom zadatku. Ovakvo ponašanje uzrokuje porast razine stresa i smanjuje tvoju produktivnost. Pokušaj čitati 15-20 minuta prije početka radnog dana i iznenadit ćeš se koliko si fokusiranija kad dođeš u ured.
