Početak godine trebao bi označavati nadu i veseli početak, no u siječnju se ljudi vrlo često osjećaju jako loše. Čak toliko loše da je 24. siječanj proglašen najdepresivnijim danom u godini. Nije teško shvatiti zašto, blagdani su već polako zaboravljeni, računi za darove i zabavu polako stižu, a još uvijek traje najhladnije doba u godini. Zbog toga se mnogi ljudi osjećaju slomljeno i ne baš previše optimistično.
Kako zadržati optimistično raspoloženje, možda ostvariti neke novogodišnje odluke i nastaviti dalje dobre volje? Nekoliko stručnjaka je objasnilo kako ne upasti u loše raspoloženje na početku godine, a koraci za to su vrlo jednostavni i nemoj zaboraviti važno je učiniti barem nešto i odmah ćeš se osjećati bolje.