Nemoj ih ignorirati

Ovi simptomi mogli bi biti pokazatelj nedostatka vitamina B12

Loše pamćenje i nedostatak energije samo su neki od simptoma koji mogu ukazivati na nedostatak ovog važnog vitamina

pexels-valeria-ushakova-3094210.jpg
Foto: Pexels

Trnci u rukama i nogama

Nedostatak vitamina B12 može utjecati i na živčani sustav. Naime, kod manjka vitamina B12 živci se lako mogu oštetiti i stanjiti, a radi toga mogu se pojaviti trnci u rukama ili nogama. Osim toga, pojedinci se mogu osjećati i kao da im kroz tijelo prolazi elektricitet ili pak se javlja ukočenost. Ako često osjećaš utrnulost u pojedinim dijelovima tijela, javi se svom liječniku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
4/7