Izgubit ćeš kilograme
Ako želiš smršavjeti, zamjena bijelog kruha hranjivim alternativama od cjelovitih žitarica pomoći će ti u tome.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Zamijeni bijeli kruh ugljikohidratima bogatim vlaknima i hranjivim tvarima poput cjelovitih žitarica, smeđe riže, kvinoje ili batata kako bi se osjećala sito, unosila u organizam više vlakana i potaknula metabolizam i peristaltiku crijeva.
Foto: Unsplash