Rashlađuje i gasi žeđ: Ovo voće savršen je izbor za vruće ljetne dane

Bobičasto voće

Ukusno i bogato antioksidansima, bobičasto voće poput borovnica, malina i kupina odličan je izvor vitamina i minerala i dugo će te držati sitom. Također sadrži i vlakna koja pomažu u kontroli razine šećera u krvi.

STUDIJE OTKRILE ZANIMLJIVE REZULTATE

Kava i dugovječnost: Ljudi koji piju kavu žive dulje?