Povećanje razine energije i poboljšanje raspoloženja
Zima često dolazi s manjkom sunčeve svjetlosti, što može dovesti do sezonskih poremećaja raspoloženja. Hodanje po danu, kada ima barem malo prirodnog svjetla, može poboljšati razinu energije i povećati razinu vitamina D, što je ključno za održavanje pozitivnog raspoloženja.
Tekst se nastavlja ispod oglasa