Tuširanje
Ugrubo se dijelimo na one koji se tuširaju ujutro i na one koji to više vole činiti navečer, prije odlaska na počinak. I jedno i drugo imaju brojne benefite za tijelo i psihu. Jutarnje tuširanje pomoći će ti razbuditi se i učinit će da u dan kreneš svježa. Ako imaš dovoljno hrabrosti i misliš da tvoje tijelo to može podnijeti, pokušaj se istuširati hladnom vodom. Osjećat ćeš se jakom i punom energije.
Tekst se nastavlja ispod oglasa