Potočarka
Često nepravedno zanemarena, potočarka je ljekovita salata koja je sjajan saveznik u detoksikaciji organizma. Listovi ove biljke prepuni su mnogih vitalnih nutrijenata za detoksikaciju, uključujući vitamin B, cink, kalij, vitamin E i vitamin C. Kako bi iskoristila blagodati ove hranjive namirnice, dodaj šaku potočarke u salatu, juhu ili sendvič.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash