Kofein
Zeleni čaj sadrži manje kofeina od crnoga, no ipak ga ima. Oba ga imaju u manjim količinama od kave. Kofein stimulira živčani sustav, što se odražava na raspoloženje. Crni čaj bolja je opcija od zelenoga, ako se želiš odviknuti od kave, a zeleni ako si osjetljiva na kofein.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(FOTO: Pixabay)