Šalica zdravlja

Opuštajući čaj od jasmina ima brojne prednosti za zdravlje - ovo su najvažnije

Zamisli čaj od jasmina kao elegantniju sestru zelenog čaja. Sjajno miriše i ima sve iste zdravstvene prednosti - od mozga i srca do osmijeha i kože

profimedia-0314878550.jpg
Foto: Profimedia

Povećava energiju

Ako ti treba 'energy boost', sadržaj kofeina u čaju od jasmina može pomoći. Kofein povećava brzinu obrade i poboljšava dugotrajno i kratkoročno pamćenje. No, studije su pokazale različite rezultate u pogledu učinaka kofeina na raspoloženje i kognitivne funkcije.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
8/12