ZDRAVLJE U ŠALICI

Najbolji čajevi bez teina - zdrav izbor za svaki dan i kvalitetan san

Bilo da tražiš napitak za opuštanje prije spavanja ili osvježenje tijekom dana u svijetu biljnih čajeva sigurno ćeš pronaći nešto za sebe

čaj
Foto: Profimedia

Prirodno bez teina: Čudesni svijet biljnih infuzija (tisana)

Kad govorimo o čajevima bez teina, najčešće mislimo na biljne čajeve, poznate i kao tisane ili infuzije. Važno je napomenuti da oni tehnički nisu "pravi" čajevi jer ne potječu od biljke Camellia sinensis. Umjesto toga, pripremaju se prelijevanjem vruće vode preko različitih dijelova drugih biljaka – cvjetova, listova, korijena, sjemenki, kore ili voća.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Budući da ove biljke prirodno ne sadrže kofein (uz vrlo rijetke iznimke poput yerba mate ili guayuse, koje nisu tema ovog članka), njihove infuzije su potpuno bez teina. One nude nevjerojatnu raznolikost okusa, aroma i potencijalnih zdravstvenih dobrobiti.

2/3