Od zdravlja do ljepote

Aloe vera - sve zdravstvene dobrobiti ove čudesne biljke

Gel od aloe vere nadaleko je poznat po ublažavanju opeklina od sunca i liječenju rana. No jesi li znala da se ova čudesna zelena biljka može koristiti za mnogo više od ublažavanja opeklina i uređenja doma?

pexels-visualspixels-1634502.jpg
Foto: Pexels

Prednosti u kozmetici

Aloe vera je također "it" sastojak u svijetu ljepote i kozmetike. Naći ćeš ga u svemu, od hidratantnih krema i tonika do šampona i regeneratora.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Što je razlog popularnosti aloe vere u beauty svijetu? Biljka je poznata po tome što podržava hidrataciju i bistrinu kože. Bogata je antioksidansima kao što su vitamin A, vitamin C i vitamin E, a sadrži sedam od osam esencijalnih aminokiselina. Također je poznata po svojim protuupalnim svojstvima, iako neki kritičari kažu da je potrebno više istraživanja prije nego što to možemo sa sigurnošću reći.

Image
Foto: Pexels

Malo randomizirano ispitivanje na 60 ljudi pokazalo je da je čisti gel aloe vere pomogao u liječenju lezija od akni u kombinaciji s kremom od tretinoina. Još jedno prošlo nekontrolirano istraživanje pokazalo je da aloe vera može pomoći čak i protiv starenja: 30 žena koristilo je gel aloe vere dva puta dnevno tijekom tri mjeseca. Žene su vidjele značajno poboljšanje bora i elastičnosti kože. Pretpostavlja se da je to potencijalno posljedica povećanja proizvodnje kolagena.

Također ćeš pronaći proizvode za njegu kose koji sadrže aloe veru. Prema web stranici Byrdie, neki stručnjaci za ljepotu nanose gel koji se nalazi unutar lišća izravno na kosu i koriste ga kao dubinski regenerator. Ipak, može ostaviti tragove, pa ga temeljito isperi, a ako imaš kožne probleme najbolje je potražiti pomoć dermatologa prije nego naneseš sirove biljne proizvode na kožu.

8/8