Saveznik s Dalekog istoka

Ako nisi dosad, vrijeme je da u prehranu uvrstiš đumbir

Đumbir- saveznik zdravlja s Dalekog istoka ima mnogobrojne dobrobiti za naše tijelo. Znaš li koje su sve prednosti đumbira

pexels-angele-j-128403.jpg
Foto: Pexels

Čaj od đumbira


U pola litre hladne vode stavi pet centimetara svježeg, oguljenog đumbira koji si narezala na ploskice. Kada voda zakipi, smanji vatru i ostavi da lagano kuha desetak minuta pa još 20 minuta pusti čaj da poklopljen odstoji. Kada se malo prohladi možeš ga začiniti limunom i medom ili piti bez ičega. Čaj će ti najbolje pomoći kod probavnih problema.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/8