Dugo se smatralo kako umjereno ispijanje alkohola dobro djeluje na zdravlje, dok mu prevelike količine štete, povećavajući rizik od prijevremene smrti. I dok postoje brojna istraživanja koja sugeriraju da čaša vina dnevno produljuje život, čuva srce i krvne žile, znanstvenici se, potaknuti novim sazanjima, sve više okreću mišljenju da to ipak nije tako.

Ljudski organizam alkohol najvećim dijelom prerađuje u jetrima, gdje se etanol pretvara u vrlo štetan acetaldehid. Taj je spoj krivac za mamurluk, no to mu nije najveća mana. Istraživanje objavljeno u časopisu Lancet Oncology pokazalo je da je čak četiri posto onkoloških dijagnoza postavljenih u 2020. diljem svijeta, povezano s alkoholom. Riječ je o 750.000 ljudi koji su obolili od raka, a njihva bolest ima veze s konzumacijom alkohola. Autori studije otkrili su da je rizik od raka najveći bio kod ljudi koji su puno pili, no čak i umjereno ispijanje alkohola povećavalo je rizik od razvoja raka.

Istraživanje objavljeno ranije, 2018. godine u istom časopisu, temeljilo se na navikama ispijanja alkohola u 195 zemalja diljem svijeta, a znanstvenici su tada došli do zaključka da rizik od smrtnosti svih vrsta, a posebno raka, raste s povećanjem konzumacije alkohola. Tada su preporučili, ne smanjivanje konzumacije alkohola, već potpuni prestanak ispijanja istog.Prošlog tjedna je Svjetska organizacija kardiologa izdala smjernice prema kojima bi alkohol u potpunosti trebalo izbaciti.

Vrlo je kaloričan

Možemo li se udebljati od alkohola? Evo što kažu stručnjaci

"Stava smo da su ranije studije koje su pokazivale kako alkohol u određenoj mjeri dobro djeluje na kardiološki sustav, bile nedosljedne, možda financirane od alkoholne industrije i nisu podlijegale uvriježenoj kontroli. Nadalje, svaki kardioprotektivni učinak alkohola poništava se znanstveno utvrđenim rizicima i štetom koju čini pa smatramo da alkohol niti u minimalnoj količini nije dobar za zdravlje srca", izjavila je liječnica prigodnog prezimena, dr. Beatriz Champagne.

"Alkohol je i kardiotoskin pa prevelika konzumacija može dovesti do zatajenja srca. Čak i kratke epizode opijanja mogu izazvati fibrilaciju atrija, odnosno aritmiju srca", upozorava dr. Jonathan Reiner za CNN.

Ako si imala u planu prestati konzumirati alkohol, ova saznanja mogu ti biti dobra motivacija da želje provedeš u djelo.