Anti-age učinak

Namirnice koje su odlične za zdravlje, a pomažu i u borbi protiv starenja

Put prema lijepoj i blistavoj koži počinje prehranom, a ove namirnice bore se protiv starenja i odlične su za tvoje zdravlje

pexels-gustavo-fring-4148917.jpeg
Foto: Pexels

Brokula

Brokula je još jedna supernamirnica koja ima antiupalna i anti-age svojstva, a obiluje vitaminima C i K, antioksidansima, vlaknima, folatima i kalcijem. Organizmu je potreban vitamin C za proizvodnju kolagena – proteina koji koži daje snagu i elastičnost.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
5/10