Anti-age učinak

Namirnice koje su odlične za zdravlje, a pomažu i u borbi protiv starenja

Put prema lijepoj i blistavoj koži počinje prehranom, a ove namirnice bore se protiv starenja i odlične su za tvoje zdravlje

pexels-gustavo-fring-4148917.jpeg
Foto: Pexels

Crvena paprika

Crvena paprika obiluje snažnim antioksidansima koji su glavni kad je u pitanju borba protiv starenja. Ovo ukusno i sočno povrće sadrži i visok udio vitamina C koji je dobar za proizvodnju kolagena, a jača i tvoj imunološki sustav. Crvena paprika sadrži karotenoide – biljne pigmente koji povrću daju boju, a imaju protuuplano djelovanje i mogu zaštititi kožu od oštećenja izazvanih sunčevim zrakama, zagađenja i toksina iz okoliša.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
2/10