Integralni tost
Ako si više tip za klasični doručak, integralni tost uvijek je dobra opcija. Sadrži visok udio vlakana i složenih ugljikohidrata koji se sporije probavljaju pa će te dulje držati sitom. Tost možeš kombinirati s brojnim namirnicama ili namazima, a odlično se slaže s jajima, avokadom, maslacom od kikirikija, tunom ili sirom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash