8 prirodnih metoda uz koje ćeš zaboraviti na kofein

Za održavanje stabilnih razina energije kroz dan ne treba ti kofein. Isprobaj neku od ovih 8 metoda koje će ti pomoći da uvijek budeš poletna i puna energije

8 prirodnih metoda uz koje ćeš zaboraviti na kofein

Posegni za đumbirom

Đumbir pomaže u proizvodnji energije i cirkulaciji, a istovremeno umanjuje upalne procese u tijelu. Umjesto kave, popij fini čaj od đumbira s malo limuna i meda, ili se osvježi hladnim sokom od đumbira. Probaj napraviti crni čaj s đumbirom u koji si dodala malo kurkume i biljnog mlijeka. Ovo bi ti moglo pomoći puno više od kave.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/9