Izbjegni proširene vene

7 svakodnevnih navika koje mogu naštetiti tvojim venama

Postoje određene svakodnevne navike koje bi trebala izbjegavati jer štete tvojim nogama, bilo da uzrokuju nastanak proširenih vena ili pogoršavaju već postojeće

profimedia-0389543046.jpg
Foto: Profimedia

Spavaš na leđima

Iako spavanje na leđima može spriječiti bore na licu, nije najbolji položaj za spavanje ako patiš od proširenih vena. Bolje je spavati na lijevoj strani, jer uklanja pritisak s najveće tjelesne vene, koja se nalazi na desnoj strani. Pomoći će povećati cirkulaciju krvi i spriječiti nakupljanje krvi u venama.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
8/8