Sladoled od lubenice i jagode
Voće i povrće s visokim udjelom vode, poput lubenice, odlično je protiv ljetnih dehidracija. Pravilna rehidracija ključna je za vraćanje izgubljenih elektrolita, regulaciju tjelesne temperature i održavanje stabilnog krvnog tlaka. Ove prefine ledene lizalice pomoći će ti u uspješnoj rehidraciji, a pravi su slatkiš i za oči.
Sastojci:
2 šalice svježe lubenice
2 šalice svježih jagoda (prethodno smrznutih)
1 šalica cijeđenog soka naranče
1 šalica leda
Priprema:
Sve sastojke usitni u blenderu tako da dobiješ pire. Ulij pire u kalupe za sladoled i ostavi u zamrzivaču najmanje 4 sata.
Tekst se nastavlja ispod oglasa