Začepljen nos
Možda neočekivan uzrok, ali začepljen nos također može biti uzrok jutarnjih mučnina. Začepljen nos ili sinusi mogu stvoriti pritisak na unutarnje uho što dovodi do želučanih tegoba i mučnine. Britanska Nacionalna zdravstvena služba za smanjenje jutarnjih mučnina predlaže boravak na svježem zraku, čaj od paprene metvice, češće i manje obroke, ali i gledanje filmova i serija kako bi se pažnja usmjerila na nešto drugo.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash