Suha koža
Iako manjak vitamina A nije glavni niti jedini razlog za pojavu suhe kože, ekcema i drugih kožnih problema, ipak ima važnu ulogu u održavanju zdrave kože. Retinol je čest sastojak kozmetičkih proizvoda, a dobiva se iz vitamina A i ima brojne prednosti za našu kožu – smanjuje bore, zaglađuje teksturu kože i još mnogo toga. Pravilan unos vitamina A potiče stvaranje novih stanica kože, smanjuje upale i može smanjiti suhoću kože.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash