Suhe oči
Suhe oči mogu biti jedan od prvih znakova nedostatka vitamina A. Naše su oči prekrivene slojem tekućine koji se naziva suzni film, koji pomaže u zaštiti i podmazivanju očiju, a istovremeno održava površinu očiju čistom. "Zdrav i redovan suzni film neophodan je da bi vid bio jasan", objašnjava Yuna Rapoport, oftalmologinja iz New Yorka. Kada suzni film nije dobre kvalitete, mogu se pojaviti simptomi suhog oka. "Jedan od prvih znakova nedostatka vitamina A je nešto što se zove Bitotova pjega, a to su bijele pjenaste lezije na rožnici", kaže Rapoport.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash