6 namirnica koje će vam dići energiju na kraju ljeta

Godišnji su prošli (ili gotovo prošli) pa je vrijeme za dozu energiju u suočavanju s novim radnim obavezama

6 namirnica koje će vam dići energiju na kraju ljeta

6. Naranče

Naranče su prepune kalijem i vitaminom C! Također, bogate su i vitaminom A, B1, B9 (folnom kiselinom), te mineralima kalcijem, kalijem i magnezijem. Tu su i vlakna, a koda naranče bogata je, također, vitaminima i mineralima, eteričnim uljima, a sadrži i tanin, pektin, gorke tvari i fitokemikalije.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
7/7