6 koraka do zdravih, bijelih zubi

Izbjegnite probleme sa zubima čuvanjem oralnog zdravlja

6 koraka do zdravih, bijelih zubi

3. Ne zaboravite na jezik

Bakterije se nakupljaju na jeziku isto kao i na zubima, a samo se neki od nas sjete očistiti i jezik. Ako bolje pogledate svoj jezik vidjet ćete da je hrapav i da ima mnogo mjesta gdje mikroskopske bakterije se mogu nakupljati. Ostružete li jezik posebnom "lopaticom" ili samom četkicom rješavate se bakterija i smanjujete mogućnost oralnih oboljenja. Ako vam to nije dovoljna motivacija, znajte da su istraživanja pokazala kako struganje ili četkanje jezika pomaže riješiti se lošeg zadaha.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/7