5. Psihičko zdravlje joj je prioritet
Charlize Theron uživa u zdravom životu, no najveća motivacija joj je zdrav um. Jednom prilikom je priznala kako ju nezdrava prehrana čini letargičnom i umornom.
"Nisam bila spremna na to koliko će nezdrava hrana utjecati na moje raspoloženje, te sam se prvi put susrela s depresijom. Tada sam shavila da je izreka 'Ono si što jedeš' istinita. Zbog uloge sam se morala udebljati te sam jela kao osoba koja nije zdrava i koja se ne kreće, pa sam se tako i osjećala. Zaista je teško prihvatiti da je sve zapravo do psihe pojedinca", otkriva Theron.
Iako tu i tamo popije neko alkoholno piće, Theron priznaje da se najbolje osjeća kada više spava i pije manje. "Kada se zdravo hranim, dovoljno spavam i ne pijem alkohol, izgledam i osjećam se najbolje!", rekla je glumica za Red.