Ne moramo ti objašnjavati zašto nije pametno pojesti cijelu kutiju sladoleda ili vrećicu čipsa prije spavanja. Masna ili začinjena hrana može te toliko napuhnuti da će ti biti previše neudobno utonuti u san, a dodatni šećer u sladoledu također te može spriječiti od uranjanja u carstvo snova.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Međutim, postoje još neke namirnice koje zapravo i nisu tako nezdrave, ali su iznenađujuće loše za naš san: