10 zdravih namirnica koje mogu najdulje stajati u hladnjaku

Sve ima svoj rok trajanja, ali neke namirnice sigurnije je dulje čuvati u hladnjaku nego druge

10 zdravih namirnica koje mogu najdulje stajati u hladnjaku

Korjenasto povrće

  • dva tjedna

Korjenasto povrće, uključujući repu, ciklu, mrkvu, pastrnjak i rotkvice i celer, tvrdo je povrće koje raste u zemlji, dugo ostaje svježe i ima niz kulinarskih namjena. Od sirovog do pečenog, korjenasto povrće jako je lako integrirati u svoje svakodnevne obroke. Koje god povrće odabrala, pronaći ćeš bogatstvo hranjivih sastojaka, složene ugljikohidrate, dijetalna vlakna, antioksidanse i vitamine A, B i C.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image


(Foto: Unsplash)

8/11