Zobene pahuljice
Idealna baza za doručak bogat vlaknima, posebice beta-glukanom koji dokazano pomaže u snižavanju kolesterola. Zobene pahuljice su izvor složenih ugljikohidrata koji osiguravaju stabilno otpuštanje energije tijekom jutra. Pripremi ih kao kašu s vodom ili mlijekom i dodaj voće ili orašaste plodove.
Tekst se nastavlja ispod oglasa