Losos
Losos, ali i ostala hrana s omega-3 masnim kiselinama potiče zdravlje srca i cirkulaciju po tijelu. Zašto je to važno za rodnicu? Održava dotok krvi dolje, što je veliki poticaj za tvoj spolni nagon, ističe dr. Bonnie Taub-Dix.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Ali to nije jedino što je korisno za tvoje ženske dijelove. Studija iz 2010. pokazala je da je kod žena koje su imale prehranu bogatu omega-3 masnim kiselinama također imale 22 posto manje šanse da će razviti endometriozu od onih koje nisu.
Foto: Unsplash