Za dozu mladolikosti

Najbolje anti-age namirnice - evo što trebaš jesti želiš li izgledati mlađe

Stručnjaci ističu da postoji velik izbor namirnica koje su sjajne za našu kožu jer je štite od slobodnih radikala, potiču proizvodnju kolagena te smanjuju upale

pexels-trang-doan-1128678.jpeg
Foto: Pexels

Zeleni čaj

Zeleni čaj sadrži brojne korisne spojeve poput antioksidansa i fitokemikalija koji mogu smanjiti upale u tijelu. Kako pojašnjavaju stručnjaci, preuranjeno starenje često je uzrokovano upravo upalama, a spojevi koje zeleni čaj sadrži bore se protiv slobodnih radikala koji izazivaju oštećenje stanica.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
3/11