Đumbir
Kao najpopularnija detoksikacijska namirnica, osobito u zimskim danima, ističe se snažni đumbir. Đumbir potiče čišćenje organizma, a najbolje je konzumirati svježi đumbir od kojeg se radi čaj, no možeš u svoju prehranu ubaciti i đumbir u prahu koji se koristi kao začin za razna jela. Osim za čišćenje pluća, đumbir potiče i izbacivanje toksina iz probavnog sustava.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash