Stani na kraj neugodi

Zašto nas bole leđa tijekom menstruacije i kako si pomoći?

Znaš onaj neugodan osjećaj tupe bole u leđima za vrijeme prvih par dana menstruacije? Činjenica da tu pojavu doživljava većina žena ne bi te trebala tješiti, bolje je pomoći si savjetima koje ti mi donosimo.

pexels-karolina-grabowska-4506105.jpg
Foto: Pexels

Razmisli o kontracepcijskim tabletama

Kontracepcijske tablete utječu na naše hormone i time mogu značajno promijeniti naše iskustvo menstruacije. Zbog različitih opcija tableta, od onih koje sadrže jedan hormon u maloj količini, do onih koje imaju intenzivne kombinacije više njih i sve ono između tih ekstrema: važno je pronaći liječnika koji je dobro upoznat s tvojim zdravstvenim stanjem, potencijalnim kontraindikacijama za takve tablete (na primjer, ako patiš od migrena, ove tablete su opasne za tebe), tvojim potrebama te će odgovorno učiniti sve zdravstvene pretrage potrebe, znati odabrati tip tablete za tebe i pratiti tvoju reakciju na tablete. Tablete ti mogu uvelike pomoći u reguliranju menstruacije te učiniti u tom smislu tvoj život lakšim, ali je bitno o svemu se detaljno konzultirati s liječnikom i slušati njegove savjete.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
5/6