Vitamin C važan je za zdravlje, a u ovim namirnicama ćeš ga sigurno pronaći

Svoj tanjur napuni namirnicama bogatima vitaminom C koje će te ove sezone zaštititi od prehlade i gripe

Vitamin C važan je za zdravlje, a u ovim namirnicama ćeš ga sigurno pronaći

Prokulice


Ovo maleno povrće prepuno je fitonutrijenata i vlakana koji sprječavaju rak, a da ne spominjemo 74,8 mg vitamina C. A ako te njihov gorak okus inače odbija, sprži ih, i na taj će način zadržati svoju prirodnu slatkoću.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image

(Foto: Pexels)

8/9