Počneš li dan doručkom umjesto kavom, učinit ćeš dobro za svoj želudac, ubaciš li šetnju u svoju svakodevicu, učinit ćeš dobro nogama, metabolizmu i psihi, ugasiš li televizor i makneš li od sebe mobitel barem na sat vremena dnevno, pred tobom se otvara cijeli jedan novi svijet - onaj tvoj pravi, ne virtualni. Onaj opipljivi, u kojem možeš čuti osmijeh, osjetiti zagrljaj.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels
U nastavku ti donosimo zdrave navike koje ti predlažemo da uvrstiš u svoju svakodnevicu. Jamčimo ti da ćeš biti zadovoljnija, energičnija i sretnija, no dosad, a i tvoji ukućani zajedno s tobom.