Gazirana pića
Sigurno si upoznata s time koliko gazirana pića škode zdravlju jer su prepuna šećera. No, niti njihova dijetna inačica nije ništa bolja. Šećer je u njima zamijenjen jednako štetnim umjetnim zaslađivačima. Studija objavljena u časopisu The American Journal of Clinical Nutrition pokazala je da je konzumacija gaziranih pića usko povezana s povišenom razinom upalnih markera te povišenom razinom kolesterola.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels