Sezonsko voće i povrće jača imunitet te priprema organizam za hladnije dane, ističu nutricionisti.
Šipak ili nar, primjerice ima više C vitamina i od limuna, a kiseli kupus naziva se i vitezom našeg imuniteta. Brokula je odličan antibiotik, nerijetko je konzumiraju oboljeli od karcinoma, a preporučuju je svi, i liječnici i nutricionisti.
Uz narodnu medicinu svakim danom sve je popularnija i ona alternativna. Eterična ulja ne služe više samo za osvježavanje prostora, već su priznata i u liječenju mnogih tegoba.