Ovlaživači zraka - spas od prehlada u sezoni grijanja

Hladniji dani koji su posljednjih mjesec dana normalna pojava, zahtijevaju i sve učestaliju upotrebu grijanja u našim domovima.

dijete-spavanje_pixabay

Doista, nema ništa ljepše nakon napornog dana iz hladnoće otvorenog prostora doći na toplo. Međutim, radijatori koji zagrijavaju naš životni prostor često mogu isušiti zrak do te mjere da je korištenje električnog ovlaživača zraka itekako preporučljivo..

Neuravnoteženost zraka kao neprijatelj kože

Glavni problem zimi predstavlja velika temperaturna razlika između zraka u stanu ili kući, te vanjske temperature. Već sami ulazak u prostoriju s temperaturom iznad 24 stupnja, može predstavljati svojevrstan šok za organizam. Stoga liječnici svake godine upozoravaju kako termostate ne bi trebalo podesiti na više od 20 stupnjeva. Zapamtite kako uvijek možete obući na sebe deblju vestu i nema potrebe za mogućnosti boravka u kratkim rukavima u domu.

Učestalim grijanjem, iz zraka postepeno isparava sva vlaga, te će zrak ubrzo postati iznimno suh. Jasno je kako vlaga u zraku često može uzrokovati kronične respiratorne probleme, no presuhi zrak bez imalo vlage, može također imati nepovoljan učinak na organizam.

Koža je organ koji će definitivno prvi reagirati na suhi zrak u prostorijama. Ispucale usne, suha koža lica te nokti koji lako pucaju samo su neki od znakova da je zrak u domu postao previše suh. Nasreću, suh zrak se relativno lako i brzo može vratiti u optimalnu ravnotežu. Na tržištu je moguće pronaći više verzija ovlaživača zraka, a većina je pogodna i za veoma malu djecu.

Učinak električnih ovlaživača

Ovlaživači zraka mogu se podijeliti u dvije osnovne skupine – one koji ispuštaju topli zrak, te one koji rade na principu hladnog zraka.

Kada je riječ o ovlaživaču koji se nalazi u dječjoj sobi, pedijatri će gotovo uvijek preporučiti one koji rade na principu toplog zraka. Oni, ispuštajući toplu „izmaglicu“, također mogu eliminirati brojne bakterije i viruse u zraku. Oni su dobro rješenje i kod beba koje se bore sa sezonskim prehladama i virozama. Vlažan i topli zrak pomoći će pri lakšem otvaranju blokiranih dišnih puteva.

S druge strane, ovlaživači koji koriste hladan zrak, točnije „izmaglicu“ koju ispuštaju, nemaju ugrađenu grijalicu. Rezultat je zrak koji nije topliji od sobne temperature. Iako s jednakom učinkovitosti rješava problem suhog zraka, nije u mogućnosti djelovati antibakterijski. Njegova prednost je u tome što je sigurniji za korištenje, odnosno ne postoji mogućnost opeklina prilikom rukovanja, pogotovo kad je o maloj djeci koja ga mogu dosegnuti riječ.

Dječja soba i ovlaživači

Iako će većina ljudi ovlaživač zraka često koristiti u najvećoj prostoriji poput dnevnog boravka, ne postoji razlog za njegovo izbjegavanje u ostalim prostorijama. Jedna od njih je dječja soba. Jasno je kako uvijek postoji bojazan da mališan neće dobro reagirati na njega, te da mu može stvoriti respiratorne poteškoće. Međutim, mnogi pedijatri potiču njegovu uporabu u dječjoj sobi, pogotovo u zimskim mjesecima.

Suhi zrak može biti uzročnih čestih prehlada i grlobolja kod male djece. Također nisu imuna niti na spomenute poteškoće sa suhom kožom i iritacijama. Korištenjem ovlaživača i vraćanja zraka u ravnotežu, koža već nakon nekoliko dana postaje glatka, a udisanje savršeno uravnoteženog zraka pomoći će mu i da se othrva prehladama i virozama.

Uz to, električni ovlaživači proizvode ujednačen zvuk koji je sličan šumu, te brojni pedijatri ističu kako nema opasnosti od buđenja bebice tijekom noći. Štoviše, ovaj umirujući zvuk često će mališanima pomoći da brže utonu u san.